муаллиф Амина

Ном:

Амина

Мақолаҳо:

3

Мақолаҳо

• Парҳези дурусти гречиха барои талафоти вазн
  Парҳези гречиха барои аз даст додани вазн муддати тӯлонӣ маълум аст ва ба бисёриҳо барои аз даст додани вазн кӯмак мекунад. Чӣ тавр дуруст пухтан porridge барои халос шудан аз минои иловагӣ?
  17 Ноябр 2021
• Парҳези баҳри Миёназамин
  Гурӯҳҳо ва хосиятҳои муфиди хӯрокҳое, ки ба парҳези баҳри Миёназамин дохил карда шудаанд. Тавсияҳо барои таҳияи парҳези дуруст барои талафоти вазн ва парҳез барои ҳафта.
  5 Июн 2021
• Чӣ тавр дар як ҳафта дар хона 5 кг зуд аз даст додан мумкин аст?
  Роҳҳои дар як ҳафта дар хона зуд 5 кило кам кардани вазн: қоидаҳои ғизо ва фаъолияти ҷисмонӣ. Имконоти парҳез бо меъ-. Огоҳӣ
  9 Январ 2021