муаллиф Сафия

Ном:

Сафия

Мақолаҳо:

2

Мақолаҳо

• Ғизои дуруст барои талафоти вазн - қоидаҳои асосӣ
  Қоидаҳои ғизои солим барои аз даст додани вазн - чӣ гуна интихоб кардани ғизо ва парҳез. Нақшаи ғизо барои ҳар рӯз, рӯзҳои рӯзадорӣ ва дастурҳо барои ғизои дуруст.
  9 Январ 2022
• Парҳез аз рӯи гурӯҳи хун
  Парҳез барои талафоти вазнин аз ҷониби гурӯҳи хун. Хусусиятҳои ғизоӣ, хӯрокҳои иҷозатдодашуда ва манъшуда барои гурӯҳҳои хун, якум, сеюм ва чорум. Ҷавобҳо ба саволҳои зуд-зуд додашаванда.
  5 Январ 2021