муаллиф Мухаммадсолех

Ном:

Мухаммадсолех

Мақолаҳо:

4

Мақолаҳо

• Тухмиҳои зағир барои аз даст додани вазн: чӣ гуна бояд гирифта шавад?
  Хусусиятҳои муфид ва таъсири тухмиҳо ба равандҳои мубодилаи моддаҳо дар бадан ҳангоми талафоти вазн. Қоидаҳои истифодаи тухмиҳо ва дорухатҳо барои хӯрокҳои зағир барои талафоти вазн. Гайринишондод
  11 Декабр 2021
• Чӣ тавр бояд парҳези бе глютенро риоя кард?
  Барои бемориҳои аутоиммунӣ парҳези бе глютен муқаррар карда мешавад. Он аз истисно кардани маҳсулоти дорои gluten аз меню (овёс, ҷавдор, гандум, ҷав) иборат аст. Дар мақола шумо метавонед рӯйхати хӯрокҳоро барои парҳез ва намунаи меню барои як ҳафта бинед.
  2 Ноябр 2021
• Парҳез аз ҳама бештар аст
  Ҳангоми интихоби парҳез, барои худ муайян кардан хеле муҳим аст, ки он бояд чӣ гуна бошад ва чӣ натиҷае интизоред, ин ягона роҳи интихоби парҳези беҳтарин аз ҳама аст. Парҳези сахттарин, бехатар ва осонтарин.
  3 Август 2021
• Роҳҳои зуд аз даст додани вазн дар хона барои занон
  Роҳҳои зуд аз даст додани вазн дар хона барои занон. Тоза кардани бадан, парҳезҳо, системаҳои ғизо, доруҳо, ҳаммомҳо ва саунаҳо, ҳавзҳои шиноварӣ, массаж ҳамчун роҳи кам кардани вазн, фаъолияти ҷисмонӣ, машқҳои нафаскашӣ ва ғайра.
  1 Июл 2021